什麼是人生目標?

人生,本來是沒有人生目標

人生目標,是你的頭腦為了讓自己安心而創造出的假像限制。

所以,很多人定下了自己的目標之後,便被這目標制約,自己無法自由快樂地做這目標背後的初心體驗。

目標,把人來來的意慾化成為對未來結果的定性限制。

人,因而從「定目標時的快樂想像」到實行目標時的規範、制約、壓力限制。

結果是為了完成目標而使自己把焦點放在事情,而非體驗。

失去了熱情及感受,人換來的是「怕無法完成目標」的恐懼,

結果就是無法完成目標,或是為了完成目標而完成目標,而完成後沒有太多體驗。

這也是頭腦的影響。

什麼才是你真正的目標?

不是未來怎樣,是你當下想體驗什麼。

想想,當你的心裡好想去吃甜品,你頭腦即使說不應該,

你會心裡也一直回應「我想吃」,你便去了吃甜品。

從你出門,走到甜品店,再點餐,進食,都是一個過程。

其實,這也說就是一個小小目標。

想想,在你一開始想吃甜品時,這小目標已出現。

不過,你不會把焦點放在「目標」的形式中。

因為想吃,所以跟著行動,結果你吃了,享受了。

這已經是一個目標,一個達成目標的事情。

你在街上突然「急尿要去洗手間」

這時,你根本不會想你要什麼目標,你身心意三合一地焦點放在找洗手間。

這時,你腦中只有「哪裡有洗手間?」一聽到哪裡有,沒有弄清楚便跟著向前走,

到目的地發現沒有洗手間便不用想,立即找另一地方,

直到最後,你找到洗手間,去了厠所後,舒服了。

其實,你已經經驗完一次排除一切困難要完成目標的過程。

而重點是,這些程況,你根本不須要在頭腦中意會「目標」二字。

為著讓你快樂,滿足你心裡所想時,你自然會跟著做這些事情,不用頭腦定義,也不用複雜地計劃。

面對危急時,你也只憑著你身心反應一直向前衝,遇到什麼事情,一是解決,二是轉移方向,直到達成你想要的結果。

人,每一刻,都在達成各種目標。

只是,這些事情在頭腦的理解是小事,讓自己不須在意

但亦因為無須在意,反而沒有被頭腦的憂慮及邏輯而限制或擾亂事情。

事情便容易發生了。

生命,只不過是從一個一個一個一個小事情的體驗所累積而來。

人生在世幾十年,即使你出生致今刻看到這篇文章,

也不是一直在生命中不斷累積每一件小的事情的經驗嗎?

你在分享你的事情時,不管大大小小,也不就是你過去每一個完成了的事情嗎?

只有頭腦恐懼,不相信自己時

才會不斷因害怕沒有方向,害怕沒有目標而不知應該怎樣,才想要找目標。

不過若你以為這樣找到目標讓你安心了有了方向嗎?

你只會被這所謂的目標鎖著自己,漸漸化成為目標而目標,

或是因為把快樂的事,定義為目標之後,自己意識從想體驗快樂,漸漸轉變為為了完成而行動。

便失去了過程的體驗及快樂的初心。

什麼才是你的人生目標?

你怎樣找到它?

放下你的頭腦,不要為自己定義什麼「我的人生要怎樣,我的事業要怎樣,我的方向要怎樣!」

先問自己:

什麼讓我快樂?

什麼吸引我投入?

對著什麼事情,我會快樂有精神,會被吸引?

不管事情大小,偉大不偉大,先讓自己去體驗它。

從這裡事情中,累積你的體驗與感受,

若是事情與你有持續共鳴,你自然會一直投入,引伸成為的方向。

若是事情與你的體驗不太強烈,有別的東西更吸引自己,便讓自己試其他事情。

讓自己不斷體驗各種事情,便會從中連結到讓你快樂的事情。

若你以為要思考計劃清楚,要有把握有理據才做,

若你認為你不想浪費時間?

對不起了,一切事情,你沒有去體驗過它,你就只有一直困在你頭腦中對事情的定義。

如同沒有入遊樂場玩過的人,怎樣評論也只是腦中的想像,只是空口說。

越用頭腦的人,人生就越被自己的思想頭腦限制著人生。

難道,真的要到70歲,才發現原來很多事的真實體驗與自己想的是不同?

而且,有很多很多事情,當下你有機會,不代表將來也有,你今刻因為頭腦不而做

到末來一刻你想做,也不一定有機會。

(所以為何生產者非我是挫敗,就是有機會你不做,到你想做時機會錯過,回不了頭。)

當你一直把焦點在每一個讓你快樂的事情,

一段時間,或許半年,一年,你會會從中找到你的方向,看到較大的途徑,

而這方向,讓你感到有信心,有吸引,有動力,讓你想主動投方更多資源或心力去展現它,

這就是你當下的方向。

可是,若幾年後,你失去感覺,對事情沒有興趣,就不要強迫自己繼續。

那時候,從新讓自己去體驗各種讓自己快樂的事情,你又會從中找到新的方向。

人生在世過多十年二十年,你便會明白你每一件好像沒有關連的事情,原來也是在串連你整個生命的故事。

只是當下你的意識不夠大,看不到全局。

放下對目標的定義追求,回到讓你快樂的事情。

更不要信別人說你說你適合什麼,你應該做什麼,別人的話,交回別人,你回到你的感覺,才知道真假。

若果你自己也不相信自己的感受

你的世界便完蛋了。

因為,你才是你生命及世界的主導,你自己都不想信自己,又怎可能全心相信他人?

你不相信自己,就一直創造出一個與你心想法違背不一樣的世界,去引證你不想信自己是真的。

覺醒時刻,人類圖高階解說

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Written by 人類圖心理學

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